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健身6個月,這是我的變化

來源:亞遊集團官網原創閱讀量:251582017年01月02日

導讀
​當我剛接觸健身的時候,身邊的朋友們都說“算了吧,你肯定一個月都堅持不了”

2016.2.15班 王航 會員客戶反饋

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當我剛接觸健身的時候

身邊的朋友們都說

“算了吧,你肯定一個月都堅持不了”

但是王航教練卻一直告訴我,隻要我堅持,一定能夠做到。

當我想放棄的時候,他陪著我一起訓練,給我做指導,一直鼓勵我,勸我堅持

我就一直在堅持與放棄的交界處掙紮

不知不覺,居然就堅持了6個月

反倒真的堅持了下來

我記得我稍微有一點肌肉的時候,還是有人說,“等你不練了,這肌肉就沒了”

現在我已經不是以前的我

而他們 還是原來的他們

讓質疑者閉嘴的唯一方式

就是讓自己變得越來越牛逼

這是王航健身教練告訴我,也成了我如今的座右銘

一直鼓勵我前進

現如今的我改變了很多,也體會到很多

三言兩語不知道怎樣才能把所有感悟表達出來

隻是希望所有人都能和我一樣,體驗到健身的美好

健身,任何時候都不晚,

晚的是,你總不敢開始!

趕快行動起來吧!

珍惜現在,努力將來!

以上文章由亞遊集團官網健身教練培訓學院整理分享!

本文關鍵詞: 會員反饋 健身 改變

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